Kanser hastalarının yakınlarına tavsiyeler
Acıbadem Kent Onkoloji Merkezi’nde görev yapan Ziyalan, kanser hastalarının yakınlarına yönelik önemli önerilerde bulunuyor. Kanser tanısının sadece hastayı değil, aynı zamanda yakınlarını da etkileyebileceğini belirten Ziyalan, bu süreçte profesyonel yardıma ihtiyaç olabileceğini vurguluyor.
Ziyalan’ın kanser hastası yakınları için hazırladığı 10 maddelik öneri listesi şu şekilde:
– “Moralini yüksek tut!” Ancak sürekli tekrarlanan bir tavsiye, moral yerine olumsuz etki yapabilir.
– “Duygularını yaşamasına müsaade edin.” Olumsuz duygulara karşı duyarlı olun, bastırmak yerine destek olun.
– “Düşüncelerini ifade etmesine müsaade edin.” Yakınınızın düşüncelerini ifade etmesine izin verin, bu destek sağlar.
– “‘Seni anlıyorum!’ demek yerine, duyguları sözel olarak yansıtın.” Empati kurun ve gerçekçi bir iletişim kurun.
– “Bu bir takım çalışması, zaferiniz birbirinize karşı değil.” Öfke ve keyifsizlik genellikle sizden kaynaklanmaz, kişiselleştirme yapmayın.
– “Onu başkalarıyla ya da kendinizle kıyaslamayın.” Her birey farklıdır, kıyaslamaktan kaçının.
– “Hastalığı sebebiyle onu suçlamayın.” Hastalığın sebeplerini anlamaya çalışın ve suçlama yapmayın.
– “Çabayı görün.” Olumlu yönlendirmelerde bulunun, ancak gereksiz eleştirilerden kaçının.
– “Gereksiz müdahale ve yönlendirmelerden kaçının.” Detaylara takılmaktan ziyade destek olun.
– “Kendinizi tüketmeyin.” Bu süreç bir maratondur, kendi ihtiyaçlarınıza da özen gösterin.
Ziyalan özellikle son öneride, “Bu bir maraton; 100 metre koşusu değil. Rahatlayacağınız, kafa dağıtacağınız, enerji toplayacağınız alanlar bulabiliyorsanız değerlendirin; buna hakkınız olduğunu bilin.” diyerek hasta yakınlarının kendi ihtiyaçlarına da önem vermelerini vurguluyor. Bu öneriler, kanser hastası yakınlarının bu zorlu süreçte nasıl davranmaları gerektiği konusunda önemli bir rehber niteliğinde.
News
