MS Hastaları için Paleo Diyeti Önerisi

Multiple Skleroz (MS) konusunda bilgi veren Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, hastalığın semptomlarının yönetiminde beslenmenin önemli bir rol oynadığını belirtti. Özellikle antienflamatuar diyetlerin, sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmanın önemine vurgu yaptı. Paleo diyetinin, MS hastaları için uygun bir beslenme planı olduğunu söyleyen Tarlacı, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabileceğini ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarını düzenleyebileceğini ifade etti. Tarlacı, Uluslararası Multipl Skleroz Federasyonu ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirlenen her yıl mayıs ayının son çarşamba gününün Dünya MS Günü olarak kutlandığına dikkat çekti. Bu yıl 29 Mayıs'ta kutlanan Dünya Multiple Skleroz Günü dolayısıyla hastalık hakkında bilgi verme gerekliliğine işaret etti. MS hastalarında sık görülen kas güçsüzlüğü ve denge sorunlarının günlük yaşamı zorlaştırabileceğini belirten Tarlacı, kronik yorgunluğun da hastaların enerji seviyesini düşürdüğünü ve iş yapma kapasitesini azalttığını söyledi. Bilişsel bozuklukların öğrenmeyi ve problem çözme yeteneğini etkileyebileceğini ifade eden Tarlacı, bu durumun iş ve eğitim yaşamını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. MS hastalarında yaşanan sürekli stres ve belirsizliğin de depresyon ve anksiyete riskini artırabileceğini dile getirdi. Fiziksel terapi ve egzersizin önemine değinen Tarlacı, düzenli egzersizin kas gücünü artırabileceğini ve genel sağlığı iyileştirebileceğini belirtti. Beslenmenin de semptomların yönetiminde kritik bir rol oynadığını vurgulayan uzman, Omega-3 yağ asidi içeren besinlerin ve antioksidanlarla zenginleştirilmiş gıdaların MS'in ilerlemesini yavaşlatabileceğini söyledi. Sonuç olarak, MS hastalarının yaşam kalitesini artırmak için bütüncül bir yaklaşımın gerekliliğine dikkat çeken Prof. Dr. Sultan Tarlacı, beslenme, egzersiz, tıbbi tedavi ve alternatif tedavi yöntemlerini bir arada değerlendirerek hastaların daha iyi bir yaşam sürmelerine olanak tanıyabileceğini belirtti.