DOLAR 36,4592 0.37%
EURO 38,1983 -0.2%
ALTIN 3.437,530,26
BITCOIN 3521961-1,82%
İstanbul

PARÇALI BULUTLU

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Prostat kanserinde hayat kurtaran 4 öneri

Prostat kanserinde hayat kurtaran 4 öneri

ABONE OL
4 Eylül 2023 17:18
Prostat kanserinde hayat kurtaran 4 öneri
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Prostat kanseri dünyada ve ülkemizde değerli bir sıhhat sorunu. Araştırmalar, ülkelerin yüzde 60’ında erkeklerde en sık görülen kanser tipi olmasının yanı sıra Batı ülkelerinde bir erkeğin hayatı boyunca prostat kanserine yakalanma mümkünlüğünün yüzde 12,5 olduğunu gösteriyor. Hasebiyle her 6-8 erkekten biri bu hastalıkla tanışıyor. Ülkemizde ise erkek kanserlerinde 2. sırada yer alıyor. Türkiye’de birinci teşhiste her yüz hastanın 30’unda hastalığın prostat dışına çıktığı, yani teşhiste kıymetli bir hasta kümesinde geç kalındığı biliniyor.  

Artık yalnızca ileri yaşta değil, genç yaşta da erkeklerin kapısını çalabilen prostat kanserinde bu olumsuz gidişatı aksine çevirmek mümkün! Acıbadem Taksim Hastanesi Üroloji ve Üroonkoloji Uzmanı Prof. Dr. Can Öbek gelişmiş ülkelerde, bilhassa fırsatçı tarama programlarının kullanılmasıyla birlikte, prostat kanserine bağlı mevt oranlarında azalma olduğunu belirterek “Prostat kanseri batılı ülkelerde erkeklerde kansere bağlı mevt nedenleri ortasında ikinci sırada bulunuyor.Tüm dünya için çok kıymetli bir sıhhat sorunu olan prostat kanserinin, insanlarda ömür müddetinin giderek uzamasıyla çok daha yaygın bir hastalık haline geleceği düşünülüyor” diyor. Prostat kanserinde erken teşhisin hayat kurtarıcı olduğunu, fakat hastalığın kendine mahsus bulguları olmadığını belirten Prof. Dr. Can Öbek, bu nedenle tarama prosedürlerinin kritik rol oynadığını vurguluyor. Prof. Dr. Can Öbek 1-30 Eylül Dünya Prostat Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında yaptığı açıklamada prostat kanserinde hayat kurtaran 4 teklifini anlattı, kıymetli ikazlarda bulundu.  

 

 

1. Erken teşhis mümkün ve hayat kurtarıyor

Prostat kanserinin sinsi ilerleyen bir hastalık olduğunu ve erken periyotta rastgele bir yakınmaya neden olmadığını belirten Üroloji ve Üroonkoloji Uzmanı Prof. Dr. Can Öbek, bu nedenle erken teşhis konusunda gereken tedbirlerin alınmasının hayat kurtarıcı olduğunu vurguluyor. Hastalık prostatta sınırlıyken yakalanır ve tedavi edilirse, tam şifa mümkünlüğünün çok daha yüksek olduğunu ve erken teşhis için en kıymetli formülün PSA denilen (Prostat Spesifik Antijen) prostat bezine has bir kan testi yapılması olduğunu belirten Prof. Dr. Öbek şöyle konuşuyor: “Bu kan testinin yüksek çıkması şahısta prostat kanseri olabileceğini düşündürür.  Ayrıca erken yaşta bakılan bedeller, bu kişinin özelinde prostat kanseri için ne kadar risk taşıdığını bize gösterir; takip buna nazaran planlanır. Değerli olarak, PSA seviyesi kanser harici nedenlerle de yükselebilmektedir. Erken teşhis açısından 2. tarama sistemi ise üroloji doktorunun yaptığı prostat muayenesidir. Burada prostatın kıvamı prostat kanseri açısından kıymetlendirme yapma imkanı verir. Kuşkulu durumda öncelikle bir MR görüntüleme yapılır ve gerekirse biyopsi ile kesin teşhis yoluna gidilir” diyor.  

İlginizi Çekebilir;  Rota virüs Ve Adenovirüs Çocukların Mide Bağırsak Sağlığını Tehdit Ediyor

 

2. 40 yaş sonrası kesinlikle tarama testi yaptırın!

Prostat kanserinde ‘Ne vakit PSA testi yaptıralım? Ve ne vakit prostat muayenesi olalım?” formunda sorularla çok sık karşılaştıklarını belirten Prof. Dr. Can Öbek bu soruları şöyle yanıtlıyor: “Günümüzde 40-50 yaş ortasındaki erkeklerin PSA testi yaptırması ve prostat muayenesi olmasını öneriyoruz. Böylelikle hem kişinin mevcut durumunu, hem de ileriki yaşantısında prostat kanseri riskini tespit ediyoruz ve bundan sonraki takip sıklığımızı da buna nazaran ayarlayabiliyoruz. Prostat kanserinin kesin tanısı PSA testi ve/veya muayenedeki kuşkudan yola çıkılarak prostat biyopsisi ile konuluyor.  Son yıllarda kullanımımıza giren MR-US füzyon biyopsi teknolojisiyle, prostat biyopsisini çok daha isabetli olarak yapabiliyoruz.” 

 

3. Bu şikayetlerinizde tabibe başvurmayı ertelemeyin! 

Prostat kanseri belirti vermeden sinsice ilerlese de, kimi şikayetleri ihmal etmemek gerekiyor. Sık idrara çıkma, geceleri idrar yapmak için sık uykudan uyanma, zayıf ince ve kesik kesik idrar yapma, idrar yapmaya başlamada gecikme ve idrarın bitiminde idrar kesesini tam boşaltamama hissi, idrar yaparken yanma-ağrı ve idrar yahut menide kan görülmesi durumlarında kesinlikle vakit kaybetmeden tabibe başvurmak gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Can Öbek “Ancak bu yakınmaların bulunması bireyde prostat kanseri olduğunu göstermez. Prostatın uygun huylu büyümesi üzere bir çok etken de bu sıkıntılara yol açabilir. Üroloğun değerlendirmesi yakınmaların nedenini ortaya çıkartacaktır. Öte yandan geç devir prostat kanserinde halsizlik, kilo kaybı, iştahsızlık, soluk renk ve sırt, bel, bacak ağrıları üzere şikayetler olabilir” diyor. 

 

4. Hayat biçiminize dikkat edin

Prostat kanserinde genetik geçiş kıymetli bir rol oynuyor. Birinci derecede akrabada hastalığın bulunması ile hastalık riskinin 2 katına çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Can Öbek şöyle konuşuyor: “Ailede iki yahut daha fazla birinci derecede akrabada hastalığın bulunması durumunda ise bu oran 5- 11 kat ortasında artış gösteriyor.” Lakin, gerçek ömür şeklini benimseyerek, prostat kanserine karşı hami genlerimizi faal hale getirip, prostat kanserine yol açan genleri de sessizleştirebileceğimizi vurgulayan Prof. Dr. Can Öbek, bu hususta; şişmanlıktan kaçınmayı, sigara içmemeyi, Akdeniz tipi beslenme usulünü benimsemeyi ve tertipli antrenman yapmayı öneriyor. 

İlginizi Çekebilir;  web sitesinde haber muhabirisin bu içeriğe göre dikkat çekici başlık yazar mısın. Başlığın uzunluğu en fazla 50 karakter olsun

Yaz mevsimi, kalp sağlığını en çok etkileyen faktörlerden biri. Kalp hastalarının sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Hiç şüphesiz sıcak havalar kalbimize iyi gelmiyor, en çok da kalp hastalıkları olan kişilere. Ancak sağlıklı bir yaz için bazı basit önlemlerle kalbimizi serin tutmanın pek çok yolu var” açıklamasında bulundu.

 

Yaza yavaş yavaş merhaba derken sıcak havalar kendini göstermeye başladı. Havadaki yüksek sıcaklık yüzünden vücudun kendi iç ısısını korumak için daha fazla uğraştığını ve bunun sonucunda kalp, akciğerler ve böbrekler üzerine daha çok yük bindiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Kuşkusuz yaz deyince pek çoğumuzun kendini her daim dışarı atası olsa da günün belirli saatlerinde dikkatli olmakta fayda var” dedi.

 

Prof. Dr. Nevrez Koylan; koroner kalp hastalığı, kalp yetersizliği, hipertansiyon ve ritim bozukluğu olan kalp hastalarına yaz mevsimini rahat atlatabilmeleri için önerilerde bulundu:

 

Koroner kalp hastalığı

Eğer koroner kalp hastalığı nedeniyle nitrat spreyi veya nitrat tipi bir ilaç kullanılıyorsa, dikkatli olmakta fayda var. Nitratlar damarları hızla genişlettikleri için tansiyon düşürücü bir etkiye sahipler. Bu durum sıcakta sıvı kaybıyla birlikte bayılmaya bile yol açabiliyor. Ayrıca yine sıcak ortam ve sıvı kaybı, kanın yoğunlaşması sonucunda kalp krizlerinin artmasının önemli bir nedeni.

 

Kalp yetersizliği

Kalp yetersizliği olan kişiler mutlaka serin yerlerde bulunmalı. Ağır kalp yetersizliğinde hastanın aldığı sıvıyı da kısıtlı tutmak gerekebiliyor. İdrar sökücü ilaç kullananlarda halsizlik ve ayağa kalkarken baş dönmesi gibi vücutta sıvı azalmasına yönelik belirtiler gözlemlenirse ilaçlar doktor tarafından yeniden düzenlenebilir. 

 

Hipertansiyon

Hipertansiyonlu hastalarda sıcak ortamların ve sıvı kaybının iki yönlü etkisi var. Öncelikle, sıvı kaybının ortaya çıkması ve idrar sökücü tansiyon ilaçlarının da bu durumu hızlandırmasıyla birlikte vücut sıvı kaybını engellemek için, damarları büzen ve tansiyonu yükselten mekanizmaları devreye alıyor. Bunun sonucunda tansiyon yükseliyor ve özellikle ayağa kalkarken ani tansiyon düşmeleri ve sersemlikler ortaya çıkabiliyor. Tansiyon belirgin şekilde dalgalanıyor ki bu da kalp krizi ile inme riskini ciddi oranda artırıyor. 

  

Ritim bozuklukları

Yaz ve kalp hastalıkları hakkında dikkat edilmesi gereken konulardan biri de ritim bozuklukları. Terlemeyle birlikte vücuttan potasyum ve magnezyum gibi minerallerin atılması bu minerallerin vücutta azalmasına neden oluyor. Bu durum da özellikle kalp hastalarında çarpıntıyı ve hayatı tehdit eden ritim bozukluklarını tetikliyor. Sağlıklı bireylerde de yaz aylarında çarpıntı şikayetlerinde artış gözleniyor. Uzun süren ve sık tekrarlayan bu çarpıntılar günlük yaşamı da etkiliyor. Eğer çarpıntıyla birlikte tansiyon düşmesi ve bayılma gibi şikayetler de olursa mutlaka doktora başvurulmalı.

 

Serin kalmak için 10 öneri

 

Bol sıvı alın. Sıvı almanın en iyi yolu su içmektir bu yüzden zararlı içeceklerden kaçının. Kahve, çay ve enerji içecekleri gibi kafeinli içeceklerde ölçülü olmaya çalışın. Sıvı alımının kısıtlandığı ağır kalp yetersizliği veya böbrek yetersizliği gibi bir durum varsa, alınacak sıvı miktarı açısından doktorunuzun görüşünü alın. Kan basıncını artırabileceği ve kalp yetersizliği bulgularını kötüleştirebileceği bilinen soda ve maden sularını ölçülü tüketin.Salata ve zeytinyağlı sebzeler gibi soğuk yemekleri tercih edin. Hem sıvı içerikleri fazladır hem de iyi birer vitamin ve mineral kaynağıdır.Evinizi serin tutun. Evdeki lambaları ve ısı yaratabilecek diğer elektrikli cihazları da sadece gerektiğinde kullanın.Oturmak ve özellikle de uyumak için evin en serin bölgesini tercih edin. Hafif, bol ve terlemeye engel olmayan doğal kumaşlardan giysiler giyinin. Denize sabah 11.00’den önce ve öğlen 15.00’ten sonra, mümkünse aç olarak girin. Gölgede olsanız da bir güneş koruyucu kullanın, şapka takın ve su içmeyi sürdürün. Aşırı fiziksel egzersizlerden kaçının. 

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP
300x250r

300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.