Uzmanlar öksürük için ham balın etkili bir çözüm olduğunu tavsiye ediyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır, ebeveynlerin özellikle antibiyotik kullanımının gereksiz olduğu durumlarda doğal yöntemlere başvurması gerektiğini vurguluyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bir yaşından büyük çocuklarda öksürük tedavisi için ham balın kullanılmasını destekliyor. Dr. Çakır, bilimsel çalışmaların ham balın öksürük semptomlarını iyileştirdiğini ve uyku kalitesine olumlu katkı sağladığını belirtiyor. Arı Ürünleri Uzmanı Gıda Yüksek Mühendisi Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı ise Türkiye'nin arıcılık faaliyetleri bakımından dünyada üçüncü sırada yer aldığını ve 8.2 milyon arı kovanı ile önemli bir bal üreticisi olduğunu açıklıyor. Dr. Samancı, Türk Gıda Kodeksi Bal Tebliği’ne göre belirlenen standartlara uygun olarak üretilen ham balın, yüksek besleyici değere sahip doğal bir gıda olduğunu ifade ediyor. Ayrıca, balın saflığının, ısıl işlem görmemiş ve filtrelenmemiş olmasının kalitesini belirlediğini vurguluyor. Ham balın özellikle uyku öncesi tüketilmesinin çocuklarda ve ebeveynlerde daha iyi bir uyku kalitesi sağlayabileceği belirtilirken, içerdiği vitamin, mineral ve antioksidanlar bakımından zengin olduğu da ön plana çıkıyor. Bu doğal çözüm, öksürükle mücadelede etkili ve sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor.